2026-01-23 10:00:00

Hajhullás okai - Így tehetsz ellene!

A hajhullás sokszor azonnali pánikot vált ki, pedig szakmai szemmel nézve nem minden hajvesztés számít rendellenesnek.

A kérdés nem az, hogy hullik-e a haj, hanem az, hogyan, milyen ütemben, és mi kíséri ezt a folyamatot.

Kovács Árpád (Vezető Szakmai Oktató) szerint a hajhullás megértése mindig az okok pontos azonosításával kezdődik.

hajhullas_okai_igy_tehetsz_ellene

A hajhullás típusai és felismerésük 

Szakmailag többféle hajhullást különböztetünk meg, és ezek felismerése alapvetően meghatározza a kezelés irányát. Van szezonális, hormonális, stresszhez köthető és genetikai hajhullás, utóbbi különösen férfiaknál gyakori, amikor a hajvonal fokozatosan visszahúzódik a homloknál és a halántéknál.

 


„A két leggyakoribb a genetikai hajvesztés és a korral járó vagy hormonális hajhullás” – mondja Kovács Árpád (Vezető Szakmai Oktató), majd hozzáteszi: „egy 35–40 éves embernél a hormonális háztartás már nem olyan erőteljes, mint tinédzserkorban vagy a húszas éveink elején”.


A felismerés kulcsa az időtartam és az intenzitás:

 

„nem mindegy, hogy egyenletes ritkulásról vagy foltos hajvesztésről beszélünk, és az sem, hogy társul-e hozzá fejbőrirritáció”.

 

hajhullas_okai_igy_tehetsz_ellene

Szezonális hajhullás: mikor természetes, és mikor érdemes aggódni?

A szezonális hajhullás tipikusan a nyári időszak után, az őszi-téli hónapokban válik látványossá. Ilyenkor kevesebb a napsütés, csökken a D-vitamin-szint, az energiaszint és a hangulat is visszaeshet, ami a haj állapotán is megmutatkozik.

 


„Kevesebb D-vitamint állít elő a szervezet, és más vitaminokból, ásványi anyagokból is hiány alakulhat ki” – magyarázza Kovács Árpád, majd hozzáteszi: „a hideg idő pedig önmagában is megviseli a hajtömeget”.


Arra a kérdésre, mikor kell orvoshoz fordulni, árnyalt választ ad:

„ezt mindenki döntse el magában”, de szerinte sok esetben már az is segít, ha „jobban odafigyelünk a táplálkozásra, több fehérjét és telítetlen zsírsavakban gazdag ételeket fogyasztunk”.

 

hajhullas_okai_igy_tehetsz_ellene

Genetika, stressz, életmód – amikor a szervezet nem tud regenerálódni

A hajhullás hátterében számos tényező állhat, de vannak olyanok, amelyek különösen erős hatással bírnak.

 

„A genetikai örökség talán a legerősebb” – fogalmaz Kovács Árpád –, „ha a genetikánkba van írva a hajhullás, akkor sajnos ezt dobta a gép”.


Ezt követi a stressz, amelyről úgy tartja:

 

„sokan a legtöbb betegség legfőbb kiváltó okának tekintik”, mert olyan tartós önleépítő állapotot hoz létre, „amiből a szervezet nem tud regenerálódni”.

 

A táplálkozás és a fizikai aktivitás sem elhanyagolható: ezek hiánya hosszú távon szinte biztosan nyomot hagy a haj sűrűségén.

 

hajhullas_okai_igy_tehetsz_ellene

Hatóanyagok és professzionális megoldások hajhullás ellen

A hajhullás elleni termékek hatékonysága nem a marketingüzeneteken múlik, hanem a hatóanyagokon.

„A fehérjék és az aminosavak elengedhetetlen részei a bőrnek és a hajszerkezetnek is” – hangsúlyozza Kovács Árpád –, „erősítik a hajszálakat és a fejbőrt is”.

 

Emellett fontosnak tartja az antioxidánsokat és a stimuláló összetevőket:

„a gránátalma vagy a zöldtea ösztönzi a bőr önmegújító folyamatait”. Termékek szintjén egyértelműen fogalmaz: „bármi megfelel, amiben Awapuhi van”,

 

ezek a formulák ugyanis hatékonyan támogatják a fejbőr működését. Ez a hatóanyag-központú szemlélet a Paul Mitchell több hajhullás elleni megoldásában is megjelenik.

 

Ismerd meg a Paul Mitchell márkát! 

 

hajhullas_okai_igy_tehetsz_ellene

Mikor kell több, mint egy sampon 

A hajhullás elleni samponok fontos szerepet töltenek be, de önmagukban ritkán jelentenek megoldást.

„Rengeteg belső oka van ennek a jelenségnek, mint a genetika, a hormonális változások vagy akár a szülés utáni állapot” – mondja Kovács Árpád –, „a samponok és tonikok legtöbbször csak kiegészítő segítséget nyújtanak”.


A hajnövekedést serkentő tonikokról és ampullákról úgy véli:

„egyszerűen és gyorsan használhatók, nem igényelnek különösebb szaktudást”, és különösen ajánlottak azoknak, „akiknél visszahúzódott a hajvonal vagy megritkult a hajtömeg”.
 

 

A legfontosabb azonban a türelem:

„ez hónapok, sőt évek kérdése”, bár „pár hét után már megjelenhetnek babahajak”. A leggyakoribb hibák közé sorolja, amikor valaki „rossz minőségű, csak marketing termékeket választ”, vagy „két hét alatt vár látványos eredményt”, majd feladja. „Nem konzekvensek” – teszi hozzá –, „elfogy az idő, a kedv, és kimarad a kezelés”.

 

Ismerd meg a Paul Mitchell márkát! 

 

Ez is érdekelhet: 

A Paul Mitchell megérkezett Magyarországra - Új fejezet a professzionális hajápolásban

Paul Mitchell professzionális hajápolási márka a kiszámítható eredményekért