Magyarországon minden negyedik ember fejbőr, hajgyógyászati és bőrgyógyászati problémával küzd, de sajnos kevés hiteles információ érhető el a témában. Éppen ezért az Oxygeni Hair & Skin-nel karöltve elindítjuk 12 részes cikksorozatunkat, melynek központi témája a bőr,- és a fejbőrproblémák.
Cikksorozatunk második részében a foltos kopaszodással foglalkozunk. Eláruljuk a tüneteit, okait és a kezelését. Vedd fel Te is a harcot a foltos kopaszodással!
Mi az Alopecia areata vagyis foltos kopaszodás?
Tavasszal és ősszel, szülés vagy hosszabb betegség után jellegzetesen tapasztalhatunk hajhullást, és normál esetben ez a folyamat egy-két hét után abbamarad. De ha ez tartósan jelen van, hónapokon keresztül nem szűnik meg, vagy esetleg foltokban jelentkezik, akkor súlyosabb betegség is állhat a háttérben. A foltos kopaszodás más néven Alopecia areata, egy autoimmun betegség, amely a haj kihullását okozza, gyakran kör alakú csomókban.
Minden száz emberből egy-kettőnél kialakul élete során, jellemzően inkább tinédzser és fiatal felnőttkorban. A hajvesztés mértéke mindenkinél más és más. Vannak, akiknek csak néhány helyen hullik ki, mások sokat veszítenek el. Előfordul, hogy a haj visszanő, de később újra kihullik. De arra is van példa, hogy a haj véglegesen visszanő.
Leggyakrabban a fejbőrön jelentkeznek a tar foltok, de előfordulhat szőrvesztés a test más részein is, mint például a szempillákon, szemöldökön, férfiaknál szakállon, de akár az egész testen is.
Bejelentkezem az oxigénterápiára!
A foltos kopaszodás tünetei
A foltos kopaszodás egyetlen tünete általában a hajas fejbőrön körülírt, éles határú ovális vagy kerek foltokban megjelenő hajhullás. További tünetek közé sorolható még, hogy a haj az egyik helyen visszanő, a másikon kihullik. Rövid idő alatt sok hajvesztés és hideg időben több hajhullás. A körmök és a lábkörmök vörösek, törékenyek és gödrösek lesznek. A kopasz bőrfoltok simák, kiütés vagy bőrpír nélkül, de érezhetsz bizsergést, viszketést vagy égő érzést a bőrödön közvetlenül a haj kihullása előtt.
Amikor autoimmun betegségben szenved valaki, akkor tulajdonképpen az immunrendszere megtámadja a saját szervezetét. A foltos kopaszodás esetében a hajhagymákat támadja meg. Az orvosok nem tudják, miért történik ez, de úgy gondolják, hogy azoknál az embereknél, akiknél előfordul, van valami a génjeikben, ami valószínűbbé teszi a betegséget. Nagyobb az esélye a foltos kopaszodás kialakulásának, ha bármely családtagja ebben szenved, asztmája van, Down-szindrómában szenved, perniciózus vérszegénység jellemzi, szezonális allergiája vagy valamilyen pajzsmirigy betegsége van.
Külső tényezők, amik kiválthatják a foltos kopaszodást
Dohányzás
A dohányzás számos egészségügyi problémát okoz, például tüdőrákot, szívbetegséget és agyvérzést, de a legújabb bizonyítékok összefüggést mutatnak a dohányzás és a hajhullás között. Nincs kőbe vésve, de a kutatási eredmények azt sugallják, hogy a dohányzás nemcsak a test keringésére, hanem a szőrtüszők véráramlására is hatással van.
A szőrtüszőknek állandó oxigénellátásra és alapvető tápanyagokra van szükségük az optimális növekedéshez. Ha ezeket bármilyen módon megzavarják, akkor az a haj növekedését ugyanúgy érinti. A dohányzás korlátozhatja, vagy akár károsíthatja a tüszők véráramlását, ami hatással van a haj növekedési/hullási ciklusára és hajhulláshoz vezet.
Feszültség
Mindannyian eltérően reagálunk a stresszre, ami nagyon megnehezíti a diagnózist és a kezelést. Amit az egyik ember stresszesnek talál, a másik nem és így tovább. Néhány ember nyomás alatt is boldogul és nagyon jól bírja a rövid, intenzív feszült időszakokat.
A probléma az, ha egy személy hosszan tartó vagy krónikus stresszt él át. Az állásunk elvesztése, a gyász vagy a költözés az életünk legnehezebb időszakai közé tartoznak. Ezek olyan mértékben befolyásolhatnak minket, hogy a hajunk egészsége is romolhat. A stressz lelki és fizikai problémákat okozhat, amely akár foltos kopaszodáshoz is vezethet.
Környezetszennyezés
A környezeti tényezők, például a szennyezésnek lehet a következménye a foltos kopaszodás. Ez nagyobb valószínűséggel jelent problémát, ha városban élsz, de valójában az ország bármely részén vannak kockázatok. A városi élet fő gondja az autók kipufogógázai által okozott szennyezés, amely befolyásolja a fehérje képződést (keratin) a haj szerkezetében, ami gyengébb és könnyen sérülékeny hajhoz vezet. Ráadásul nagyobb a veszélye annak, hogy a gyengébb haj kihullik.
A por egy másik probléma. Vonzza az atkákat, amelyek aztán allergiát váltanak ki az emberben, például a fejbőr fertőzését vagy gyulladását okozva. Ennek első jele a fejbőr viszketése, bár ez nem mindig van így. Mivel a tünetek enyhék, könnyen félvállról lehet venni, de fontos kiemelni, hogy ezek is okozhatják a hajhullást.
Napozás
A napsütés jótékony hatással lehet ránk, mert serkenti a D-vitamin termelődését, ami létfontosságú az egészséges fogak, csontok számára és a közérzetünk javítását is segíti.
Tisztában vagyunk a túl sok napozás veszélyeivel, amely többek között rosszindulatú melanomát okozhat, de a hajunkat is érintheti. A túl sok napfény hatására a haj kiszárad és törékennyé válik, ami a hajszerkezetünk gyengüléséhez vezethet.
Fogfertőzés
Bármilyen gócfertőzés, gyulladásos folyamat lehet a foltos kopaszodás oka, mint például a fogászati góc, petefészek vagy adnex gyulladás, krónikus arcüreggyulladás vagy mandulagyulladás.
Ha fertőzött foga van, akkor szervezete immunrendszere fehérvérsejteket szabadít fel, hogy leküzdje ezt a fertőzést. Ezeknek a fehérvérsejteknek a száma megnövekszik, hogy megbirkózzanak ezzel a fertőzéssel, ami nagyszerű, de ezek egy része a test más területeire is eljut, például a szőrtüszőkben található sejtekbe. Ezek a sejtek károsodnak, ami befolyásolja a tüszők azon képességét, hogy új szőrt növeszthessenek. Valójában nem képződik új szőr, ami azt jelenti, hogy észrevehető lesz a haja elvékonyodása. Ez az elvékonyodás pedig kopaszodáshoz vezet.
Hogyan kezelhető a betegség?
A foltos kopaszodás esetében a betegek számára más és más kezelési mód a megfelelő, és sajnos van olyan eset, amikor egy betegnek egyik kezelési mód sem segít. Az egyik leggyakoribb mód a szteroidinjekciózás és a gyógyszeres kezelés, viszont ezek sajnos mellékhatásokkal járhatnak. Elvékonyodhat a bőr, de akár még a csont is, így ezeket a kezeléseket csak rövid ideig lehet alkalmazni. Hátránya, hogy sokszor a kúra befejezése után újra kihullanak az addig megerősödött hajszálak.
Az oxigénterápia mellékhatásoktól mentesen segíthet a hajhagymák megerősítésében és a hajnövekedés serkentésében. Az eljárás lényege, hogy a 100%-os tisztaságú oxigént magas nyomással injektáljuk a bőr felső rétegén keresztül a sejt és a sejtközötti állományba egyaránt. Az oxigén fokozza a sejtek anyagcseréjét, javítja a vérkeringést, regenerál, elősegíti a kollagén képződést, és hatására felerősödnek az öngyógyító folyamatok. Az eljárás teljesen kíméletes, nem okoz irritációt és allergiás reakciót. Az oxigénterápia az immunrendszer megerősítésén alapszik, így autoimmun betegségek esetén is javasolt, hiszen csökkenti a regenerálódási és gyógyulási időt. A kezelés során 100%-ban organikus hatóanyagok kerülnek a szervezetbe.
Az oxigénterápia során elért eredményeink látványosak, a kezelés hatékonyságát 500.000 kezelt skalp bizonyítja.
Bejelentkezem az oxigénterápiára!
Életmód foltos kopaszodás esetén
Az életmódod számít, ha bámulatos hajra vágysz. A tudatos táplálkozás, a csökkentett stresszszint, valamint ésszerű és természetes összetevőkből álló hajápolási rendszer segíthet abban, hogy hajad egészséges állapotban tartsd és felvedd a harcot a foltos kopaszodás ellen.
Táplálkozás
Mindannyian ismerjük a mondást, hogy „az vagy, amit megeszel”, amely általános egészségi állapotunkra vonatkozik, de tudtad, hogy amit eszel, az befolyásolhatja a hajad állapotát? Az extrém fogyókúra vagy a nélkülözhetetlen vitaminokban és ásványi anyagokban hiányzó étrend akár foltos kopaszodáshoz is vezethet. Tudjuk, hogy egy adott vitamin hiánya az étrendben számos egészségügyi problémához vezethet, de tudtad, hogy ez a kopaszodásra is hatással van? Egy bizonyos vitamin vagy ásványi anyag nem megfelelő bevitele befolyásolhatja a haj növekedési/hullás ciklusát, ami hajhulláshoz vezet. Biztosítsd a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat a jó egészség megőrzéséhez!
Számos étel létezik, amelyek jót tesznek a test és a haj egészségének. Ilyenek például: friss zöldségek, különösen zöld leveles zöldségek, például káposzta, spenót és brokkoli. Friss gyümölcs, például bogyók, alma, banán és narancs. Tejtermékek, például tej, tojás és sajt. Sovány vörös hús. Baromfi, például csirke és pulyka, hal, diófélék és magvak.
Ha ételallergiáról van szó, mindenképpen a célzott diéta jelenti a megfelelő megoldást. Az allergia esetében valamely összetevő indítja be a szervezetben a nem várt reakciókat. Ennek hatására általában először bőrproblémák jelentkeznek, ezek az első jelek, melyeket azonnal komolyan kell vennünk. Az egyik leggyakoribb ételallergia a gluténra való érzékenység, mely igen gyakran tünetként hajhullást is eredményezhet.
Ha meg szeretnéd nézni, hogy milyen intoleranciával rendelkezel, mi segítünk abban is. Food Detective tesztünk 46 féle ételt, fehérjét vizsgál, amik között a leggyakoribb allergén termékek is szerepelnek, mint a tojás, tej, élesztő, glutén és magvak. Szalonjainkban hajgyógyászunk elvégzi a tesztet és segítséget nyújt abban, hogy hogyan javíthatna a táplálkozáson, mely ételeket szükséges elhagyni és milyen helyettesítési lehetőségek vannak. Hajgyógyászodnak felteheted a táplálkozással és életmóddal kapcsolatos kérdéseidet! A teljes szolgáltatás időtartama: 1 óra
Vitaminhiány
A vitaminhiány is kiváltó oka lehet a foltos kopaszodásnak, a természetes étrend-kiegészítők fogyasztása nagyban segít a fejbőr és haj állapotán. Emellett elengedhetetlen olyan élelmiszereket fogyasztani, amelyekben gazdag vitaminforrás van. Próbálj meg olyan ételeket vagy táplálék-kiegészítőket beépíteni az étkezésedbe, amelyek a következő vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazzák: A vitamin, B6 és B12 vitaminok, C vitamin, Folsav, Cink, Vas, Réz.
Az Oxygeni Hair and Skin-nél központi szerepet tölt be a kemikáliamentesség és a 100%-ban természetes hatóanyagok használata. Nincs ez máshogy az étrend-kiegészítők esetében sem. A Hair, Skin & Nails Booster és a Hair Power nem tartalmaznak semmilyen mesterséges vagy hozzáadott adalékanyagot, kizárólag csak természetes vitaminokat. A vegán, GMO- és gluténmentes, adalékanyagokat nem tartalmazó termékeinknek számos pozitív hatása van. Azon kívül, hogy hajad, bőröd és körmöd egészségessé és gyönyörűvé teszik, erősítik az immunrendszert is.
És ne felejtsd el a vizet! A megfelelő hidratálás érdekében fontos, hogy egész nap folyamatosan igyon folyadékot. Napi körülbelül 8 pohár ivás segít az alapvető tápanyagok szállításában a szervezetben és a hajban, ami hidratálja azt. Csökkentsd a sóbevitelt, a cukros, zsíros ételek fogyasztását, és mérsékeld az alkoholfogyasztást. A fehérjében gazdag étrend, mint a tojás, az olajos hal (lazac stb.) és a diófélék, telt és fényes hajat eredményez.
Otthoni hajápolás
Nem mindegy az otthoni haj- és bőrápolási rutin. A tartós gyógyulás érdekében a kemikáliamentesség és 100% natúr termékek használata nyújt hosszútávú megoldást.
A hajhullást okozhatják akár olyan hajápolási termékek is, amelyek erős vegyszereket tartalmaznak. Fontos a megelőzésre is koncentrálni a megfelelő higiénia gyakorlásával. Ápold a fejbőröd megfelelő, természetes hatóanyagú termékekkel. Nézd meg az Oxygeni Hair and Skin termékeit, amelyek gondosan válogatott hatóanyagokat tartalmaznak, ezzel kímélve a fejbőrt és a hajat a mesterséges, káros anyagoktól. A Hair Loss Shampoo gyenge, ritkuló hajra ajánlott sampon. A B5 vitamint tartalmazó nyomelemek behatolnak a fejbőr rétegébe, pozitív hatást gyakorolnak a szőrtüszőkre, megerősítve őket. A maca gyökér kivonat a hajnövekedés serkentésére, a hajhullás megelőzésére vagy csökkentésére és a fejbőr állapotának feljavítására alkalmas. A baicapilt, maca gyökér kivonatot és B5-vitamint tartalmazó Hair Loss Mask segít megállítani a hajhullást és megerősíteni a gyenge hajszálakat. A hatóanyagok hozzájárulnak a haj növekedéséhez, csökkentik a szövet gyulladását, gyorsítják a zsíranyagcserét és erősítik a kollagén szálakat, javítja a hajgyökerek ellenálló képességét a külső hatásokkal szemben, segít megelőzni a hajhullást.
Régóta keresed a megoldást a foltos kopaszodásra?
Látogass el a Szabó Imre Hair & Beauty (Újbuda)-ba, az Oxygeni Hair & Skin partnerszalonjába, ahol szakképzett hajgyógyászok segítségével veheted fel a harcot a foltos kopaszodás ellen! Foglalj időpontot hozzájuk online a BWNET-en keresztül!
Bejelentkezem az oxigénterápiára!
Szabó Imre Hair & Beauty (Újbuda)
1117 Budapest, XI. kerület
Alíz utca 6/b, A épület földszint 8.
Forrás: Webshop.oxygenihair.com