A karácsony és szilveszter minden ember számára nagy készülődéssel jár, legfőképp a hölgyeknél van ez így. Az ajándékozás, az ünnepi ételek, a lakás kicsinosítása mind-mind sok időt és energiát igényel. A tökéletesség azonban akkor érhető el, ha magunkra is kellő figyelmet fordítunk.
Az ünnepi sürgölődésben tegyünk fel egy tápláló arcmaszkot, hidratáljuk a bőrt, hiszen a kozmetikumok addig is "dolgoznak", míg a sütés-főzés, készülődés zajlik. Az étkezésben fontos a mértékletesség, ha minderre odafigyelünk az alvás is pihentetőbbé válik! Így valóban kiegyensúlyozottak lehetünk és a harmónikus időtöltés sem marad el!