A víz a legjobb fegyver a bőr hidratálására

Nem mindegy, hogy milyen folyadékot fogyasztasz, hiszen a szervezet 75%-át víz alkotja és a szervezet vízszükségletét nem pótolhatjuk bármilyen más folyadékkal. A tisztított víz a legjobb megoldás. Ha nincs igyál ásványvizet, vagy forrásvizet!

<p>Nem mindegy, hogy milyen folyadékot fogyasztasz, hiszen a szervezet 75%-át víz alkotja és a szervezet vízszükségletét nem pótolhatjuk bármilyen más folyadékkal. A tisztított víz a legjobb megoldás. Ha nincs igyál ásványvizet, vagy forrásvizet!</p>

Miért fontos a vízfogyasztás a bőr szempontjából?

 

A dehidratáltságot leginkább a bőr szenvedi meg. Életünk során sok vízelvonó hatású ételt és italt figyasztunk el. Ha szeretnél bőrödnek egészséges ragyogást biztosítani, kerüld a gyorsételek fogyasztását és minden nap igyál megfelelő mennyiségű természetesen tiszta vizet (20kg-onként 1liter). Minden csupán megszokás kérdése! 

A víz utoljára a bőrbe jut el; ha a szervezet nem jut elegendő vízhez, azt a bőr minden más szervnél jobban megsínyli.

 

A víz elősegítheti az arcbőr hidratálását, miáltal az:

  1. bársonyosabb
  2. puhább
  3. ruganyosabb
  4. ránctalanabb lesz

 

Érdemes tehát kellő időt és figyelmet fordítani napi folyadékbevitelünkre!

BWNet Magyarország